右足の中指
ここ１ヶ月くらいかな。付け根が痛みます。特に起床時に違和感を感じます。痛風の症状かとも思ったのですが、どうやら違うようです。しばらく体を動かすと収まります。何にせよ、身体を動かすことを意識しようと思います。使わないと固まりますよね。当然です。というわけで、大地を足の指で掴む感覚で歩くようにしています。
ドライブ
朝イチでラジオ体操。シャワー。朝食後、午前中はのんびり。ゆったりとした日曜日。午後はパートナーが仕事から帰宅。ドライブに行きました。目的地はなく、地元のテーマパークで過ごしました。駐車料金もかかりません。２人でソフトクリームをつつきながらカフェオレを飲み、素敵な時間を過ごしました。お金じゃ買えない幸せなひとときですね。
その他
①体調
いい感じです。
②傾向
最近のショート動画、お気に入りは日本賛美の動画です。海外の方が、日本の食べ物や飲み物を絶賛し、日本人の親切さを紹介する動画です。単純ですが、日本に誇りを感じられて良いですね。