押し気味
ここ数日、更新は２日に１回、２日分です。押し気味ですね。今日の分は、朝更新中。やっと追いついた感じです。こんな時期もありますね。
しんどい
たいてい、朝はすっきり起きられるのですが、今朝はしんどいです。考えられることは、昨日、池谷氏とストレッチをしたため、血流が良くなって、いつもと違う状態になっているためだと思います。しばらくストレッチ、続けたいですね。
その他
①体調
悪くないです。少し元気になってきました。
②カラフル
今日の朝食はご飯とそうめん、豆腐。ここまでは白色。あと、トマトジュースとコーン、緑色のほうれん草おひたしです。カラフルですね。あと黄色のバナナ。いい感じです。