冷え込み 　今日は１月１１日（土）。こたつで６時に起床。パートナーを見送り、ぼん… 続きを読む冷え込み（退職まで4462日）

エアー縄跳び 　今日も日課クリアしました。YouTubeを見てる５分はあっという… 続きを読むエアー縄跳び（退職まで4815日）