相変わらず 　今日は９月１日ですが、８月３０日の分を更新中です。相変わらず土日は… 続きを読む幸水と豊水（退職まで4231日）

予行演習 　今朝はなるべく遅く起きる予定で７：００に起床。ストレッチをしていつも… 続きを読む予行演習（退職まで4695日）