「自分の時間」係数
最近、ざっくり５時間ほどで目が覚めます。４時間くらいの日もあります。もっとゆっくり眠りたいのですが、これも年齢でしょうか。
そこで気になったのですが、エンゲル係数ならぬ、自分の時間係数を考えてみます。
２４時間のうち、仕事にざっくり１１時間(往復の通勤時間含む）、睡眠５時間で残り８時間。シャワーやトイレ、食事や着替え等の生活に必要な時間が３時間ほど。そう考えると、１日５時間ほどは自分の時間があるはずです。
だから、「自分の時間係数」は5/24=21%
この値が多いほど、自分の人生を能動的に楽しめていることになるのでしょう。
正直、自由にできる時間が５時間というのは、思っていたより大きな数字でした。その殆どはネットに費やしています。決して能動的ではないですね。だから「能動的」という要素を加味すると、自分への投資割合は限りなく低くなりますね。
まあ、投資しないといけないという強迫観念がそもそも間違っているのかもしれませんね。のんびりユーチューブを見る時間こそが、自分のやりたいことなのかもしれません。
５時間
現在６月２１日（金）、午前５：５８。５：３０頃起床しました。今はソファでまったりと記事を書いています。
前述の自分の時間である５時間ですが、このブログとストレッチ、筋トレなどで１時間ほどかけています。また、分析すると、ウトウトしながらぼんやりしている時間も合計１時間ほどあります。家族と話したり、スマホゲーム（最近は熱が冷めてドッカンバトルを１０分程度）の時間が１時間ほど。
何も考えずに、YouTube（最近はshinyoさんのバイク動画や競バンライフがお気に入り）を見ているのが２時間で枠が収まります。
なんだかんだで、十分楽しめている自分を発見。平日は５時間で十分満足しているようです。特に不満はありません。なので良しとします。
その他
①体調
身体は軽いのですが、やはり寝不足がたたっています。ここ数日は仕事中しんどく、やる気が起きない状態が続いています。まあ、少しは対処の仕方が分かってきて、それなりにはやっています。トータルで見て、体調はまずまずといったところです。
②趣味の時間
これと言った趣味はありませんが、やはりバイクや車は好きなようです。食べることも好きですね。YouTubeでも、バイクや車、大食い系の動画が好きです。また、時期にもよりますがやはりスマホゲームも好きですね。最近はスマホ本体の研究にかける時間もある意味で趣味の時間です。
前述の続きになりますが、YouTubeの時間は、実は自分の趣味の時間となっているようです。だからきっと、不満はないのでしょうね。確かに受動的な時間、用意された動画や広告記事を見ているだけですが、すべて自分の見たいものです。趣味に関するものばかり。積極的に検索をかけているわけですから、これは趣味と言ってもいいのでしょう。
それがTVと違うところですね。TVこそ、与えられたコンテンツを半ば強引に見せられる媒体です。だから最近ほとんどTVを見ないのでしょう。見たいとも思いませんね。ちなみに受信料は払っていますよ。