自己満足
今日は８月３０日。日曜日。現在午前８：５３。ジャズを聞き、朝日を浴び、口にパンを含みながらドッカンバトルを時々触りつつ更新中。今日の分の更新です。
今日は昨日と違い、朝身体が軽く感じました。やはり二日目だからかな。天気もいい感じです。ただ、いつものお寺に着くと、ラジオ体操中止とのこと。福井県でレベル５の大雨警報。こちらは晴れているのに。日本の広さを感じ、少し現地の心配もしつつ、帰ろうとする方たちに向けてユーチューブでの体操を提案。皆快く承諾してくれ、数名は帰りましたがいつも通り体操できました。
ありがとう。の言葉をいただき、とても嬉しい気持ちで帰宅。現在に至ります。どこまで行っても自己満足なのですが、力になれたとの自己満足、ありがとうと言ってくれたことへの嬉しさ。いい感じです。長く続けていきたいですね。
テレビ
昨日は１９時頃には床に入りました。普段では考えられない時間です。というのは、娘がテレビを見ていたからです。そのテレビは毎年夏に長時間やっている番組で、私が最も嫌いなお涙頂戴番組です。チャリティーと称して大々的に寄付も募っています。価値観は人それぞれですが、私は心底嫌いです。という訳で早めに寝たのですが、パートナーとゆっくり話ができてこれはこれでいい感じでした。家族と会話する時間は何事にも代え難い時間ですからね。
その他
①体調
いい感じです。体重は６７ｋｇで落ち着いています。３ｋｇほど痩せて、今はこれが適正体重。身体が無理せず心地よく動ける感じです。
②予定
今日は日曜日。昨日に引き続き、今日も家でまったりしようと思います。１４時頃パートナーが帰ってくる予定なので、お出かけするならその時かな。娘に気を配りながら、自分の時間を過ごそうと思います。娘がいないと、シャワーあとに上半身裸でウロウロしてしまいますからね。ジャズの音もイヤホンにするつもりです。お互い大人。相手のことを気遣って、心地よい休日にしようと思います。