散歩
昨日は娘２人と散歩しました。車で中心街まで出かけて１日４００円の駐車場に駐車。片道１０分ほど歩いてココイチで昼食。支払時に福袋でゲットした商品券を使用。上京している娘が指摘してくれなければ、全てカードで支払うところでした。商品券を消費するために訪れたので危ないところでした。
眼科
その後、３人で眼科へ。予約していたのですが、結局１時間以上待ちました。途中、待合室でウトウトするほどでした。
その後、パートナーが務めるデパートへ移動。小さい頃はウキウキしたものですが、今は用事がありません。すぐに車内で休みました。
まっすぐ帰宅。その後はのんびり過ごしました。
その他
①体調
いい感じです。ただ、最近また運動をサボりがちです。ストレッチと筋トレは続けようと思います。
②睡眠
今日は帰省の最終日。夜の高速バスで東京へ戻ります。現在５月３日の午前７：１７。昨日と同じく、おそらく昼過ぎまで眠ることでしょう。昨日も結局１２時間は寝ていると思います。眼科でも車内でも寝ていました。寝ることは良いことですね。気がかりなことがあると、眠れませんからね。ある意味リスペクトです。