筋トレ
今日は１月１１日。午前５：３０頃こたつで起床。パートナーを見送って洗濯物を干し、６：４０頃に早めの朝食。７時ころからドラクエ開始。１１：５０に昼食。長らくこたつとテレビを占拠していたため、娘にテレビを譲ってブログ更新２日目です。
身体が固まっていたので、久々にストレッチとスクワットもやりました。ほんの少しですが、身体もほぐれました。このあともドラクエやろうと思います。持ち運びができるので、スイッチ、とても便利ですね。
GODIVA
眼の前に30mm✕30mm✕3mm程度の薄いチョコがあります。頂き物なのですが、６枚入で１１００円だそうです。確かにいろいろな味が入っていましたが、美味しさと価格が釣り合っていないように感じます。
ただ、世界的に購入者がいるということは、価値を見出している人がいるということですね。何千万円もする車や時計にファンが居るのと同様に、自分の価値観にとらわれない柔軟な価値観を持とうと思いました。
その他
①体調
前日の更新から１０分ほどしか経っていませんから同じ状況です。まずまずです。
②日記
ブログの更新もそうですが、私は日記もつけています。日記の更新も昨日はしていません。一気にやるのはしんどいので、今日のうちに、しばらくしてから更新しようと思います。
同じように、スマホのアプリで、その日の出来事や感情をイラストで残していく自己管理アプリがあります。本に記載されていて興味が湧いたのでDLしたのですが、選択肢が限られており、イラストも好きなものではなく、感情や出来事を選ぶこと自体が苦痛に感じたため、すぐに消しました。選択肢から選ぶことは集計するうえでは便利です。自己の状態を客観的なデータで統計を取る手法としては優れていますね。これも価値観の一つ。否定はせずに、現状のブログと日記に活かしていきたいと思います。