正解
今日は９月１８日、木曜の朝５：２９です。昨日は１７時から１時間会議。その後も事務処理で職場を出たのは１９時。帰りは事故渋滞にはまって帰宅は２０時過ぎ。日課とはいえ、更新が億劫になっていたので、先取りしていたことを思い出してホッとしました。先取り、大正解でした！
雷
昨日は昼間は晴れていたのですが、１７時頃から激しい雨と雷。雨は１時間ほどで止みましたが、雷は２０時過ぎまで続いていました。帰宅中の１時間の間に、何本も落雷の筋を見ました。帰宅後も、窓が何度も明るく光っていました。長時間続く花火を見ているような感覚でした。さすがに今朝は落ち着いています。それにしても、すごいエネルギーだと思います。有効に活用できないのかな・・・。
その他
①体調
いい感じです。皮膚科でもらった飲み薬、服用２日目の朝ですが、たしかに症状が少し抑えられている気がします。
②スクワット
もう３日目になりますが、筋肉痛が来ません。ぐっと来る重さのような感覚はあるのですが、明らかな筋肉痛は来ていません。さすがにもう来ないと思うので、追い込みが足りなかったのかもしれませんね。ただ、いい感じで筋トレできているので、続けようと思います。