大学生
あんな時代あったのかな・・・。昨日、娘の引退レースを見に行きました。観覧スペースに休憩中の大学生。娘のために他人のふり。娘がレースに出るときは皆１階に降りてきて応援していました。自分が学生だった頃と比べ、とてもしっかりしている印象です。ただ、やはり若さを感じます。高校生とは違うしっかりとした若さです。さすがですね。今の若いものは・・・しっかりしています。
ふるさと納税
今日は６月９日、目星は付けたので、０のつく明日、発注しようと思います。いつもは余裕を持って７万円程度に抑えていますが、今年はもう少しUPしようと思います。
うなぎはマストなのですが、今朝になってパートナーに言われました。４尾にしてくれと。私は去年も３尾しか注文しませんでした。ただ、東京に行った娘が帰ってきたときに食べたので、結局４尾必要でした。帰ってこれないときは冷凍で郵送するということなので、今年は４尾購入しようと思います。
その他
①体調
昨日の昼食は担々麺の大盛り。９９０円。昨日の夕食はカツカレーでした。１３時頃お昼を食べ、１８時頃夕食。食べる前は胃がもたれていましたが、不思議なことにカレーを食べると収まりました。今朝もそんなに重たくはありません。ただ、無理は禁物。体の声に耳を傾け、食事の質も体に合わせて調整しようと思います。
体調はまずまずです。天気は曇りです。
②翔平食
昨日、翔平食を実践している方のスレを見ました。スレと言ってもまとめ動画です。１日１６個も卵をとり、タンパク質を中心に摂取しているようでした。食事は楽しむものでなく、身体が必要とするものを摂取するという感覚です。ただ、その方の言うには一番の変化は精神面だそうです。自信がついたとのこと。なにか一つ、やり遂げている感覚があれば人は強くなれそうです。確かに頷けます。筋トレ、私も復活しようかな。