今日の反省
現在２３時。仕事から帰宅し、風呂上がりに書いています。何があったわけではないのですが、くたびれました。今日は久々の１４時間労働。プラス、人的配慮をしながらやるべき仕事をこなすことにメンタルが凹み気味です。
まず長時間労働は良くないですね。これが第一。あと、周囲に配慮しながら全体を調整するのは仕事なので仕方がない。
今日の反省点は
・自分が最終的な責任者だと自覚する。
・安易に了承しない。しっかり考えてから答えを出す。
・喋りすぎ。自信のないときほど喋ってしまう。
といったところ。
意識して改善したい。
お昼抜き
今日は朝トースト１枚。お昼抜きで仕事をし、１７時頃お弁当。帰宅して２３時。お腹は空いているはずだがあまり食べたくない感じ。上述の通り、メンタルが体に及ぼす影響は計り知れませんね。
逆に言うと、しっかり食べて美味しく栄養補給をすれば、メンタルも元気になるはず。眼の前には、パートナーが作ってくれたうどん焼き。これを食べて元気を出そう！
というわけで、早速今からいただきます。
その他
①体調
いま、うどん焼きを温めながら書いています。健康ではあります。一時期のように、ダイレクトに胃腸に来ることもなくなりました。図太くなってきたようです。
②明日の予定
明日は娘の大学の卒業式です。コロナが明けて、やっと保護者も参加可能になりました。大学生にもなって子離れができていませんが、最後の晴れ舞台なので、家族で見に行こうと思います。自分が学生の頃は考えられませんが…。