体力(退職まで4526日)

天気

 数日前まで、明日の天気は雨でした。必然的にツーリングは行かないつもりでした。ただ、本日11月8日(金)、天気を確認すると、四国及び近畿地方は明日晴れ予報。日曜は雨なので、行くなら土曜の明日のみ。ビワイチの期限は11月24日。明日を逃すとチャンスは無いかもしれません。

 往復距離は600km。私にとって未知の距離。まさに距離ガバです。でも、いい機会かもしれません。若くない自分にとって、体力・気力の限界にチャレンジするまたとない機会。本当は1泊して奈良県の針テラスにも行きたかったのですが、お楽しみはとっておくことにします。

いい感じ

 今週は月火水と三連休でした。木金と2日勤務して、明日から土日でお休みです。やりたいこともあります。晴れた休日を心待ちにしている状況です。私の人生にとって、こんなに休日が充実していることはなかったかもしれません。ドカティと出会えて良かった。30年バイクに乗り続けてきた私にとって、やはりバイクは嫌いでなかったようです。

 ただ、明日からのツーリング、新聞に載らないよう安全運転でスピードも控えめで楽しもうと思います。

その他

①体調

 腰も戻ってきました。体調はまずまずです。現在23:22。風呂上がりの筋トレも、懸垂10回、ディップス20回と、以前の水準に戻ってきました。ただ、ダンベルスクワットは腰への負担を考えて控えています。今回腰を痛める前も、腰の違和感を抱きながら続けていたのが原因でした。無理せず体の声を聞きながら行こうと思います。

②体力

 明日は、距離にして600km。時間にして12時間を見ています。朝5時ころ出発。夕方5時頃には帰宅したいです。暗くなると危ないしよくありません。

 53歳の私にとってポイントは体力の管理です。現在23:25。もう体を休めないといけません。いつもは、26時ころまでYouTubeでまったり過ごすのですが、今日は夜食に食パンをかじっただけで早めに寝ます。趣味のために、体力の管理までするなんて・・・。自分を少し見直しました。パッション、まだ残っているようです。若さを感じます。

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