みぞおち
今日は９日。現在午前８：４７。随分と楽になりましたが、微熱と咳が少々残っており、みぞおち付近が痛みます。今朝は８：１０頃起床。ゴミ出しや洗濯物、おかゆの温めなどを行って現在記事を書いています。パートナーは娘を大学に送っていき、一旦帰宅後イオン銀行とコインランドリーに出かけました。私以上に、家にじっとしていられない性格です。
元気だけど出られない。これもまた苦痛ですね。贅沢な悩みです。今は身体を治すことに専念します。
おかゆ
体調を崩したとき、おかゆを食べます。これが身体にしみます。先日７日に食べられなかった七草粥（もどき）を昨日・今日と頂く予定です。梅干しもマスト。体の声をしっかり聞こうと思います。
その他
①体調
前述の通り、みぞおちが痛みます。筋トレもしていないので身体は衰えているのを感じます。今はしっかり治します。
②寒波
今朝から全国的に寒波が来るようです。地元はどちらかというと南国ですが、朝から冷たい雨が降っています。また、地元でインフルエンザ警報が出ているとのこと。お風呂のTVニュースで知りました。治すことはもちろんですが、他に移さないことも大切ですね。気をつけます。