腰が悪化
１３日にプチギックリ。経験上少しずつ良くなっていくものですが、昨日の寒さで身体が縮こまり、身体に力が入ったのか悪化してしまいました。今朝は８：００に起床。ゆっくり休んで少しマシになりましたが、対策が必要ですね。ちなみに同じ箇所が痛くなります。近くにゴッドハンドがいるので日を見て試しに行ってみようと思います。
カラーリング
昨日、大学生の娘が髪色を染めてきました。いいですね。学生のうちにできることをしっかりとやったほうがいいですね。それにしても、美容院は高いようです。普段１０００円カットに行っている自分からして、考えられない価格ですね。ちなみにバイト代から支出しています。自分の稼ぎでやりたいことをやっているのもいいですね。応援しています。
その他
①体調
前述の通り、腰が痛みます。いつものように痒みもあります。が、概ね元気です。
②木曜日
今週は休み明けの勤務。一日一日を確かめるように過ごしています。今週は火曜日始まりなので今日が３日め。明日は隣県へ出張なので、普段の勤務は今週は今日で一区切りです。心配なのは明日の長距離バス。同じ姿勢で座っていると、腰に来るなあ・・・。まあ、頑張ってきます。