視力
今日は１月２２日（水）、午前７：１６です。今朝は目の調子がいまいち。ピントが合っていない感じです。現在メガネを掛けたり掛けなかったりで、会議などで遠い場所を見るときに掛けています。近視ですね。なので、パソコンのモニタは裸眼で問題なく見えていたのに今日はぼやけます。１日でこんなに変わるのはおかしいと思います。しばらく様子を見てみます。
病院
以前も話題にしたことがありますが、病気は病院で治してもらうものだという感覚があります。自分の体なのに人任せ。でも結局は自分の体の責任は自分で持つしかありません。５０年以上働いてくれている自分の体。良くも悪くも自分で最後まで面倒を見るしかありません。人任せにして文句を言うのではなく、自分でしっかり考えてメンテナンスをする意識を持とうと思います。目の不調を感じて改めてしっかり考えようと感じました。
その他
①体調
特に左目に違和感を感じています。ベッドの上で目が冷めてすぐYouTubeを見たのが良くなかったのか。気をつけます。最近はぐっすりと落ちるように眠れています。目意外はいい感じです。
②家事分担
パートナーはよく働いてくれます。パートをやりながら家事もこなしてくれています。でも今朝、家事が負担になってきたと告げられました。自分同様外で仕事をしながらご飯や洗い物、洗濯等をやってくれています。これもコミュニケーションをしっかり取って、できることをやっていこうと思います。
ぱっと浮かぶのは掃除かな。でも余計なストレスになることもあるので、確認してから分担しようと思います。