連日
昨日・今日と連日の１４時間勤務。体は確かにしんどいですが、それよりもメンタルがしんどいです。人間関係は心身に大きな影響を及ぼしますね。こちらは誠実に対応しているつもりなのですが、虫の居所が悪いのか風当たりがきついです。
異なる部署のため、まだ距離感は保てていますが、同じ部署の方は大変だと思います。自分ならうまく合わせられると勝手に考えていましたが、何のことはない。撃沈です。同じ部署の方、リスペクトです。
弱気
ほんの数日でメンタルは削られますね。そうなると、体もしんどくなってきます。相関関係がありますね。以前は仲間がフォローしてくれましたが、管理職となるとそれもなかなか難しい。今は停滞モードです。連日の長時間勤務で少し弱気になっているのかもしれませんね。
その他
①体調
少しお疲れ気味です。
②リバランス
今はダウン気味なので、リバランスが大切ですね。今ならまだ十分回復可能です。レジリエンス力を高めていこうと思います。