充実
今日は４月１２日。日曜日でした。現在１９：４６。充実した休日でした。朝、パートナーの水筒のパッキンを修理。洗濯物を干して朝食。８時頃ドカティで出発。９時から１５時すぎまで仕事。帰りに昔住んでいた街の公園に愛車を止めて４０分ほど山登り。帰りにトヨタによってクラウンスポーツのQRコードをゲット。ファブリーズを購入後帰宅。バイクとメットを磨いてまる子ちゃんを見ながら風呂。夕食にサケとうどん、ひじき、やっこをいただきまったり。現在に至ります。
昨日も仕事が捗って家の用事もでき、素敵な週末となりました。自分のペースに合わせて仕事をできるのが休日出勤の利点ですね。今日は６時間、お昼も食べずに集中できました。ちょっとどうかとも思いますが・・・。
三寒四温
土曜日にヒーター類をしまってしまい、土曜の夜は薄着で寝ました。結果、２６時頃目が覚めてこたつで二度寝。今日、日曜日も暖かかったのですが、やはり朝は冷えました。バイクに乗るにも、このくらいの気温が一番快適ですね。
その他
①体調
いい感じです。ここのところ、座り仕事ばかりで両脚の血流が淀んでいる感じがしていました。今日のトレッキングで、ずいぶんいい感じになりました。体重も６９ｋｇほど。いい感じです。
②野菜ジュース
パートナーが機械を購入後初めて作ってくれました。原理はよく分かりませんが、普通のミキサーと違い、液体部分と皮などの部分が分かれて出てくるようです。今日は人参メインでりんごを少し入れてくれました。おちょこのような容器に３杯。家族３人でありがたく頂きました。砂糖や塩を含まない、牛乳や水も加えない、純粋な野菜ジュース。身体に染み渡るのが実感できるようでした。ただ、掃除が大変とのこと。私の身体を思って作ってくれていると知り、感謝です。ありがとう！